Hilft koreanischer oder roter Ginseng bei ED?

Haftungsausschluss

Wenn Sie medizinische Fragen oder Bedenken haben, wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt. Die Artikel im Health Guide werden durch von Experten begutachtete Forschungen und Informationen aus medizinischen Gesellschaften und Regierungsbehörden untermauert. Sie ersetzen jedoch keine professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung.




Koreanischer Ginseng, auch bekannt als roter oder asiatischer Ginseng oder Panax-Ginseng, ist eine Wurzel, die seit Tausenden von Jahren als Kräutermedizin verwendet wird. In Asien beheimatet, ist es eine von zwei Hauptarten von Ginseng: Amerikanischer Ginseng (Panax quinquefolius) ist der andere. Es gibt insgesamt 12 Ginseng-Arten, einschließlich des sibirischen Ginsengs, einer anderen Pflanze, die nicht die gleichen natürlichen Chemikalien oder Wirkungen auf den Körper hat.

Sowohl asiatischer als auch amerikanischer Ginseng enthalten Ginsenoside (Ginsengsaponine) , natürliche Chemikalien, von denen angenommen wird, dass sie Ginseng medizinische Eigenschaften verleihen, einschließlich Vasodilatation (die Entspannung der Blutgefäße), Antioxidationsmittel, Entzündungshemmer und Krebsbekämpfung (Lu, 2009).

Ginseng hat eine stimulierende Wirkung auf den Körper, obwohl amerikanischer Ginseng als weniger anregend gilt als koreanischer roter Ginseng. Ginsengwurzel und Ginsengextrakt werden in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) als Tee verwendet, oft zur Behandlung von Schwäche oder Müdigkeit.

Ginseng ist als Adaptogen bekannt, eine Substanz, die in der Kräutermedizin verwendet wird, von der angenommen wird, dass sie dem Körper hilft, mit Stress umzugehen und das Wohlbefinden zu steigern.

Vitalstoffe

  • Koreanischer Ginseng (auch bekannt als Roter Ginseng oder Panax Ginseng) ist ein Kraut, das seit Jahrhunderten in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet wird.
  • Studien zeigen, dass koreanischer Ginseng bei der Behandlung der erektilen Dysfunktion (ED) hilfreich sein kann, aber sie sind nicht schlüssig.
  • Forscher glauben, dass Ginseng antioxidative, entzündungshemmende und krebshemmende Wirkungen hat und die Entspannung der Blutgefäße fördert.
  • Ginseng kann mehrere andere gesundheitliche Vorteile haben, obwohl mehr Forschung erforderlich ist.

Koreanischer Ginseng und ED

Koreanischer Ginseng wird seit langem zur Behandlung von Impotenz verwendet und wissenschaftliche Studien haben ergeben, dass er bei der Behandlung der Symptome von ED wirksam sein kann.

In einem 2018 Metaanalyse Von 24 kontrollierten Studien mit 2.080 Männern mit ED fanden die Forscher heraus, dass Ginseng die erektile Funktion signifikant verbessert und eine wirksame pflanzliche Behandlung von ED sein kann, obwohl sie darauf hingewiesen haben, dass weitere Studien erforderlich sind, bevor sichere Schlussfolgerungen gezogen werden können (Borrelli, 2018).

Ein früherer Überprüfung der Studien spezifisch für roten Ginseng und ED untersuchten sieben randomisierte kontrollierte Studien und fanden Anhaltspunkte für die Wirksamkeit von rotem Ginseng bei der Behandlung von erektiler Dysfunktion (Jang, 2008). In sechs der sieben Studien berichteten Männer mit ED über eine Verbesserung ihrer Erektionen nach der Einnahme von Ginseng im Vergleich zu Männern, die ein Placebo einnahmen. Die Dosierungen von rotem Ginseng betrugen 600 mg dreimal täglich in vier Studien, 900 mg in zwei Studien und 1000 mg in einer Studie.

Ginseng könnte bei ED von Vorteil sein, da Studien gezeigt haben, dass es die Blutgefäße entspannt, was den Blutfluss ermöglicht. EIN Japanische Studie 2007 fanden heraus, dass eine Art von Ginsenosid Stickstoffmonoxid über eine Membran-Sexualsteroid-Rezeptoren freisetzt, wodurch die glatten Gefäßmuskelzellen entspannt, die Gefäßerweiterung gefördert und die Kontraktion der Arterien verhindert wird (Nakaya, 2007).

Das ist ähnlich wie bei ED-Medikamenten wie Viagra und Cialis. Sie werden als PDE5-Inhibitoren bezeichnet und blockieren ein Enzym (Phosphodiesterase 5), das Teil einer Reaktion ist, die die Kontraktion der glatten Muskelzellen bewirkt. Dadurch werden die Arterien im ganzen Körper erweitert und der Blutfluss, einschließlich des Penis, verbessert, indem deren Stickstoffmonoxid-Versorgung erhöht wird.







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Zusätzliche gesundheitliche Vorteile von Ginseng

Koreanischer Ginseng kann auch die folgenden positiven Wirkungen haben (obwohl noch mehr Studien durchgeführt werden müssen, bevor die Forscher mit Sicherheit sagen können):

Kann helfen, das Immunsystem zu stärken. Eine Studie fanden heraus, dass die Einnahme von 100 mg Ginseng täglich über 12 Wochen den Grippeimpfstoff wirksamer machte – Studienteilnehmer, die Ginseng einnahmen, hatten weniger Grippe- und Erkältungsfälle und einen höheren Gehalt an Antikörpern und keimtötenden Zellen (Scaglione, 1996). Eine andere Studie fanden heraus, dass gesunde Menschen, die acht Wochen lang zweimal täglich 100 mg Ginseng einnahmen, höhere Lymphozyten- und T-Helfer-Werte aufwiesen, Zellen, die dem Körper helfen, Infektionen zu bekämpfen (Scaglione, 1990).

Kann helfen, die Symptome von Herzerkrankungen zu lindern. EIN Studienrückblick 2012 sagt, dass Ginseng bei der Behandlung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen potenziell wertvoll sein kann, und verweist auf verschiedene Human- und Tierstudien, die ergaben, dass Ginseng die Durchblutung verbessern, die Blutfette reduzieren und die Vasodilatation erhöhen kann, was alles dem Herzen zugute kommen kann (Kim, 2012).

Kann helfen, die Gesundheit des Gehirns zu verbessern. Einige Untersuchungen haben ergeben, dass Ginseng die geistige Leistungsfähigkeit, das Lernen und das Gedächtnis verbessern kann. Es wird angenommen, dass die chemischen Wirkstoffe von Ginseng den Spiegel des adrenocorticotropen Hormons (ACTH) im Gehirn erhöhen.

Kann helfen, Stress abzubauen. Einige Studien haben ergeben dass die Einnahme von Ginseng Stress reduzieren kann (Lee, 2017).

Kann bei der Behandlung von Diabetes helfen. Ginseng kann helfen, den Blutzucker zu senken, ein Problem für Diabetiker. EIN 2016 Metaanalyse der Studien fanden heraus, dass Menschen mit Typ-2-Diabetes, die Ginseng einnahmen, im Vergleich zu einer Kontrollgruppe verbesserte Nüchternglukose- und Post-Mahlzeiten-Insulin sowie verbesserte Bluttriglyceride, Gesamtcholesterin und LDL-Cholesterin aufwiesen (Gui, 2016).

Kann helfen, Krebs zu bekämpfen. Im eine Studie von mehr als 4.000 Menschen über 40 hatten diejenigen, die Ginseng konsumierten, ein geringeres Krebsrisiko (Yun, 1998). Einige Studien haben herausgefunden, dass Ginseng vor Darmkrebs schützen kann (Vayghan, 2014). Ginseng kann helfen, das Tumorwachstum zu verhindern; es sieht so aus lindert Entzündungen und hemmt die Angiogenese , zwei Schlüsselprozesse bei der Entstehung und dem Fortschreiten von Krebs (Dai, 2017).





eingewachsene Haarbeule am Penisschaft

Formen von Ginseng

Koreanischer Ginseng wird als Pillen, Kapseln, Pulver, in Teebeuteln oder als getrocknete Wurzel verkauft, die gebraut werden kann.

Risiken/potenzielle Nebenwirkungen von Ginseng

Denken Sie daran, dass Ginseng-Ergänzungen nicht von der Food and Drug Administration reguliert werden, daher gibt es keine Möglichkeit, die Reinheit oder Wirksamkeit einer von Ihnen gekauften Sorte zu gewährleisten. Ginseng wurde nicht von der FDA zur Behandlung von Krankheiten zugelassen.

Ginseng kann auch die folgenden Nebenwirkungen haben:





  • Erhöhen Sie die Wirkung von Koffein oder verursachen Sie Schlaflosigkeit
  • Nasenbluten oder vaginale Blutungen
  • Erhöhter Puls
  • Hoher Blutdruck
  • Kopfschmerzen oder Nervosität

Ginseng kann Wechselwirkungen mit anderen Arzneimitteln verursachen und gefährlich sein, mit bestimmten Medikamenten zu mischen. Sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt über die Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel, die Sie einnehmen, bevor Sie mit einer Kräuterergänzung beginnen.

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Was ist ED?

Technisch gesehen ist ED die Unfähigkeit, eine Erektion aufrechtzuerhalten oder aufrechtzuerhalten, die für einen befriedigenden Sex ausreicht. Das könnte bedeuten, dass Sie weichere Erektionen, weniger häufige Erektionen, Erektionen, die nicht so lange anhalten, wie Sie möchten, oder einen Mangel an morgendlichen Erektionen haben.

Häufige ED (oder sich verschlimmernde ED-Symptome) können ein frühes Warnzeichen für schwerwiegendere Gesundheitsprobleme wie Herzerkrankungen, Schlaganfall, Bluthochdruck, Diabetes, Depression oder ein hormonelles Ungleichgewicht sein. Daher ist es wichtig, ED bei den ersten Anzeichen von Problemen anzusprechen.





Geben Sie dem ED-Stigma nicht nach

Sie sind es sich selbst schuldig, jegliche Scham oder Verlegenheit im Zusammenhang mit ED zu überwinden. Das Ignorieren von ED-Symptomen aus Verlegenheit kann potenziell lebensbedrohliche Gesundheitsprobleme in der Zukunft bedeuten. ED passiert den meisten Männern irgendwann in ihrem Leben.

Wenn Sie unter erektiler Dysfunktion leiden, sprechen Sie noch heute mit einem Arzt. Und lesen Sie unseren Expertenleitfaden zu ED, einschließlich ED-Behandlungen, den häufigsten Ursachen von ED und wie ED-Medikamente (wie Viagra oder Sildenafil) wirken.

Verweise

  1. Borrelli, F., Colalto, C., Delfino, D.V., Iriti, M., & Izzo, A.A. (2018, April). Pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel für erektile Dysfunktion: Eine systematische Überprüfung und Meta-Analyse. Abgerufen von https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29633089
  2. Dai, D., Zhang, C.-F., Williams, S., Yuan, C.-S. & Wang, C.-Z. (2017). Ginseng bei Krebs: Potenzielle Rolle bei der Modulation der entzündungsvermittelten Angiogenese. Abgerufen von https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28068835
  3. Gui, Q.-F., Xu, Z.-R., Xu, K.-Y. & Yang, Y.-M. (2016, Februar). Die Wirksamkeit von Ginseng-bezogenen Therapien bei Typ-2-Diabetes mellitus: Eine aktualisierte systematische Überprüfung und Metaanalyse. Abgerufen von https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4753873/
  4. Jang, D.-J., Lee, M.S., Shin, B.-C., Lee, Y.-C. & Ernst, E. (2008, Oktober). Roter Ginseng zur Behandlung der erektilen Dysfunktion: eine systematische Überprüfung. Abgerufen von https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2561113/
  5. Kim, J.-H. (2012, Januar). Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Panax Ginseng: Ein Überblick über molekulare Mechanismen und medizinische Anwendungen. Abgerufen von https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3659571/
  6. Lee, S., & Rhee, D.-K. (2017, Oktober). Auswirkungen von Ginseng auf stressbedingte Depressionen, Angstzustände und die Hypothalamus-Hypophysen-Nebennieren-Achse. Abgerufen von https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5628357/
  7. Lü, J.-M., Yao, Q. & Chen, C. (2009, Juli). Ginseng-Verbindungen: ein Update zu ihren molekularen Mechanismen und medizinischen Anwendungen. Abgerufen von https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2928028/
  8. Nakaya, Y., Mawatari, K., Takahashi, A., Harada, N., Hata, A. & Yasui, S. (2007, August). Das Phytoöstrogen Ginsensoside Re aktiviert Kaliumkanäle von vaskulären glatten Muskelzellen über PI3K/Akt- und Stickoxid-Pfade. Abgerufen von https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17878692
  9. Scaglione, F., Cattaneo, G., Alessandria, M., & Cogo, R. (1996). Wirksamkeit und Sicherheit des standardisierten Ginseng-Extraktes G115 zur Potenzierung der Impfung gegen das Influenza-Syndrom und zum Schutz vor Erkältung [korrigiert]. Abgerufen von https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8879982
  10. Scaglione, F., Ferrara, F., Dugnani, S., Falchi, M., Santoro, G. & Fraschini, F. (1990). Immunmodulatorische Wirkung von zwei Extrakten von Panax Ginseng C.A. Meyer. Abgerufen von https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2100737
  11. Vayghan, H.J., Ghadimi, S.S. & Nourazarian, A.R. (2014). Vorbeugende und therapeutische Rolle von Ginseng – Fokus auf Dickdarmkrebs. Abgerufen von https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24568461
  12. Yun, T.K. & Choi, S.Y. (1998, Juni). Nicht-organspezifische Krebsprävention von Ginseng: eine prospektive Studie in Korea. Abgerufen von https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9698120
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